Adet Düzensizliği
Adet döngüsü, bir adet kanamasının başlangıcından sonraki adet kanamasının başlangıcına kadar olan süredir ve tipik olarak 28 günde bir gerçekleşir, ancak 21 ile 35 gün arasında değişebilir.
Adet düzensizliği, aşağıdaki belirtilerden bir veya daha fazlasını içerebilir:
- Aşırı Kanama: Normalden daha fazla kanama veya adet süresinin 7 günden uzun sürmesi.
- Polimenore: Adet döngülerinin 21 günden daha az aralıklarla olması.
- Oligomenore: Adet döngülerinin 35 günden daha uzun olması.
- Amenore: Üç ay veya daha uzun bir süre boyunca hiç adet görmeme.
- Dismenore: Ağrılı adet dönemleri.
- Metroraji: Döngüler arasında düzensiz veya beklenmedik kanama.
Adet düzensizliğinin birçok olası nedeni vardır. Hormonal dengesizlikler, stres, yaşam tarzı değişiklikleri, doğum kontrol yöntemleri,, pelvik inflamatuar hastalık, polikistik over sendromu, fibroidler, endometriozis ve menopoz dahil olmak üzere birçok faktör adet düzensizliğine neden olabilir.
Adet düzensizliği yaşayan bir kadın, bir sağlık hizmetleri profesyoneli ile görüşmeli ve durumunun nedenini belirlemek için gereken testleri yaptırmalıdır. Tedavi genellikle altta yatan nedeni ele almayı içerir ve hormonal doğum kontrolü, yaşam tarzı değişiklikleri, cerrahi veya diğer tedavi yöntemlerini içerebilir.
Adet Düzensizliği Nedenleri
Adet düzensizliği birçok farklı nedenden kaynaklanabilir. Aşağıda adet düzensizliği nedenlerine genel bir bakış sunulmuştur:
- Puberte ve Menopoz: Adet düzensizlikleri genellikle yaşamın bu iki döneminde, yani kız çocukları ilk adet gördüğünde (menarş) ve kadınlar menopoza girerken görülür. Her iki durumda da, düzensiz adet döngüleri genellikle hormon seviyelerindeki doğal değişikliklerin bir sonucudur.
- Polikistik Over Sendromu (PCOS): PCOS, yumurtalıklarda çok sayıda küçük kistin oluşumu ile karakterize bir durumdur. PCOS olan kadınlar genellikle düzensiz veya uzun adet döngülerine sahip olabilirler.
- Hormonal Bozukluklar: Hipotiroidizm gibi tiroid problemleri, hiperprolaktinemi (prolaktin hormonunun aşırı salgılanması) veya hiperandrogenizm (aşırı erkeklik hormonu) gibi hormonal dengesizlikler adet düzensizliğine neden olabilir.
- Stres: Uzun süreli stres, adrenal bezlerinin aşırı kortizol hormonu üretmesine neden olabilir, bu da adet düzensizliklerine neden olabilir.
- Yeme Bozuklukları ve Aşırı Egzersiz: Anoreksiya veya bulimia nervoza gibi yeme bozuklukları, vücut ağırlığında hızlı değişikliklere neden olabilir, bu da hormon seviyelerini etkileyebilir. Aynı şekilde, aşırı egzersiz de hormonları etkileyebilir ve adet düzensizliğine neden olabilir.
- Doğum Kontrol Yöntemleri: Doğum kontrol hapları, spiral ve diğer hormon içeren doğum kontrol yöntemleri adet düzensizliklerine neden olabilir.
- Endometriozis ve Uterin Fibroidler: Endometriozis, rahim dışında büyüyen endometrium dokusuyla ilgilidir ve fibroidler rahimde oluşan benign tümörlerdir. Her iki durumda da, düzensiz adet döngüleri ve ağrılı adet döngüleri yaşanabilir.
- Perimenopoz ve Menopoz: Bu dönemlerde kadınların adet döngüleri genellikle değişir ve düzensiz hale gelir.
Bu listeye rağmen, herhangi bir adet düzensizliği durumunda bir sağlık profesyoneli ile görüşmek önemlidir. Bu düzensizlikler çoğu zaman basit ve kolayca yönetilebilir nedenlerden kaynaklanırken, bazen ciddi sağlık sorunlarının belirtisi olabilir.
Adet Düzensizliği Tedavi Edilebilir Mi?
Adet düzensizliği genellikle tedavi edilebilir. Adet düzensizliğinin altında yatan neden, uygun tedaviyi belirlemede önemli bir faktördür. Örneğin, hormonal dengesizlikler, polikistik over sendromu (PCOS), endometriozis, miyomlar veya stres gibi durumlar adet düzensizliğine neden olabilir. Her bir durumun kendine özgü tedavi seçenekleri vardır.
- Hormonal dengesizlikler genellikle doğum kontrol hapları veya diğer hormon terapileri ile düzeltilir.
- Polikistik over sendromu genellikle yaşam tarzı değişiklikleri, insülin direncini yönetmek için ilaçlar ve bazen doğum kontrol hapları ile tedavi edilir.
- Endometriozis ve miyomlar genellikle ilaçlar, hormon terapisi veya bazen cerrahi ile tedavi edilir.
- Stres, yaşam tarzı değişiklikleri, terapi veya stres yönetimi tekniklerini içerebilir.
Adet düzensizliği yaşayan herkes, durumun nedenini belirlemek ve en iyi tedavi seçeneklerini belirlemek için sağlık hizmeti sağlayıcıları ile görüşmelidir. Unutmayın, bu bilgiler genel bir bakış sunmak için verilmiştir ve her bireyin durumu farklı olabilir.
